Descrizione
Il corpo in movimento, le tecniche di respirazione; l'alimentazione e l'attività fisica; la ginnastica tradizionale e le nuove tecniche; la ginnastica con gli attrezzi; la ginnastica dopo il parto; il movimento nella terza età: un manuale illustrato, pratico e di agevole consultazione, che conduce passo dopo passo a migliorare il rapporto con il nostro corpo.
| Editore: | Demetra |
| Collana: | Fitness |
| Codice EAN: | 9788844037000 |
| Anno edizione: | 2009 |
| Anno pubblicazione: | 2009 |
| Dati: | 96 p., ill., brossura |
