Descrizione
Ormai tutti sanno che una corretta alimentazione è indispensabile per mantenersi in salute, e la dieta mediterranea è la strada più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come valutare se ci stiamo nutrendo in modo corretto o se ci stiamo facendo del male? E come si può vivere stando sempre a dieta senza accorgersene? Con questo libro impariamo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute.
| Editore: | Demetra |
| Collana: | A tutto benessere |
| Codice EAN: | 9788844056193 |
| Anno edizione: | 2019 |
| Anno pubblicazione: | 2019 |
| Dati: | 192 p., brossura |
