Descrizione
Il microbioma è linsieme dei miliardi di batteri presenti nel nostro intestino, un incredibile ecosistema che concorre in maniera determinante alla salute e al benessere dellintero organismo. Purtroppo, dieta e stile di vita scorretti possono distruggere molti di questi microrganismi buoni che vivono dentro di noi, contribuendo alla diffusione di allergie, intolleranze, obesità, patologie cardiovascolari e malattie autoimmuni. Questo libro guida alla scoperta del microbioma e spiega con un linguaggio accessibile e brillante come nutrire i nostri amici batteri, svelando tutti i segreti per prendersene cura, con preziosi consigli alimentari e utili ricette per metterli in pratica.
| Traduttore: | Irene Annoni; Rachele Salerno |
| Editore: | Demetra |
| Collana: | Dieta e benessere |
| Codice EAN: | 9788844052454 |
| Anno edizione: | 2019 |
| Anno pubblicazione: | 2019 |
| Dati: | 256 p., ill., brossura |
